Wanita PMS, Pria Kabur

Sidrom pra menstruasi (Pre Menstrual Syndrome/PMS) pada wanita sering ditakuti oleh para pria.
Banyak dari mereka menjadi objek pelampiasan kemarahan saat wanita PMS. Bisa menangis tanpa alasan, marah tanpa sebab yang jelas, atau bahkan hal-hal yang lebih buruk yang lainnya. Kebanyakan dari mereka akan pergi menjauh dan tidak ingin terlibat hingga sang wanita tidak lagi mengalami PMS. Mengapa harus menghindar?
Lihat gejala pada wanita Anda.

Gelaja Fisik
-Cepat letih, pegal dan linu
-Timbulnya jerawat
-Merasa nyeri pada bagian kepala, punggung, payudara dan perut bagian bawah
-Sering merasa lapar (food cravings)
Gejala Mental
-Mood menjadi labil (mood swings)
-Mudah tersinggung
-Gangguan konsentrasi
-Insomnia (sulit tidur)


Berikut adalah tips untuk para pria dalam menghadapi gejala PMS yang terjadi pada wanita.
1. Jangan melakukan hal-hal yang dapat memancing emosi seperti menggoda maupun bercanda.
2. Jaga sikap Anda jika tidak ingin terkena amukan mereka.
3. Berikan bantuan yang dapat meringankan pekerjaan rumah tangga mereka.
4. Lakukan pijatan haus untuk mengendurkan otot hingga sang wanita merasa rileks.